lunes, 10 de diciembre de 2012

Recetas para bajar de peso con piña


Recetas para bajar de peso con piñaAprende a perder peso con la dieta de la piña y desaste de esos kilos de en una manera saludable. 
Este blog te enseñará con las Recetas para bajar de peso con piña a reducir tu peso en pocos días.

Los Productos para bajar de peso, los libros y las dietas, son siempre lo que las personas buscan y les encanta creer que hay atajos para perder peso.

Ya se trate de las cápsulas a base de hierbas, la dieta de las palomitas de maíz o las galletas mágicas, las personas siempre han querido una manera más fácil y más rápida de perder peso. 

Lo último en la lista son las Recetas para bajar de peso con piña. Pero, ¿qué hace que esta dieta de la piña se destaque de las demás? Bueno, es simplemente los resultados probados! La dieta de la piña ha sido científicamente demostrada que es muy significativa a la hora de perder peso.

 Por lo tanto, si tú está dispuesta a unirte al grupo de personas que hacen la dieta de la piña, vamos a ver sus beneficios. 

piña eficaz
Lo que hace que la dieta de la piña eficaz
En primer lugar, una rodaja de esta fruta tropical viene cargada con 40 calorías pero cero grasa. Así, se obtiene la energía, pero no aumenta el peso.
En segundo lugar, la enzima Bromolina en la piña nutre tu  piel y los músculos, y también actúa como un agente de defensa natural contra la celulitis.
Por último, la piña reduce las tendencias de la hinchazón, facilitando la digestión y ayuda en sus evacuaciones intestinales.


Como usar las Recetas para bajar de peso con piña  

Paso 1: Para perder peso con la dieta de la piña, tienes que integrar su consumo en los próximos 7 a 10 días. Ten en cuenta que la dieta de la piña es una dieta suplementaria y no es una dieta donde puedas vivir solo consumiendo piña.

Paso 2: Todos los días debes tener el mismo régimen de comidas, debes consumir tus tres alimentos diarios pero a la hora del algo debes comer piña. El objetivo principal de la dieta de la piña es incluir comidas más pequeñas y consumirla en intervalos frecuentes.

Paso 3: Elige dos días de las semana donde única y exclusivamente consumas piña, no puedes consumir ningún otro alimento, solo debes consumir la piña y el agua, también puedes consumir la cantidad de piña que desees y asegúrate de que estos dos días NO sean consecutivos.


Consejos para aplicar las Recetas para bajar de peso con piña


bajar de peso con piñas
1. Ahora que tienes las reglas de la dieta de la piña, me gustaría compartir algunos consejos exclusivos hacer de tu dieta de la piña saludable, más fácil y más eficaz.


2. Asegúrate de que está consumiendo razonablemente alimentos bajos en grasa y comidas bajas en calorías.


3. Tú puedes comer las frutas y verduras de tu elección y consume carnes magras alegremente, mientras las porciones de comida son más pequeñas.


4. Consume la cantidad adecuada de piña en distintos platos, postres y aperitivos.


5. No olvide beber suficiente agua.


6. Las Piñas frescas son los mejores para esta dieta. Sin embargo, si no puedes encontrar piñas de temporada, entonces puedes consumir las versiones enlatadas. Sin embargo, antes de comprar piñas enlatadas recuerda que No puedes usar las que vienen con aditivos.


7. Comprueba tu peso después de 7 a 10 días para ver cuántas libras has perdido. Sin embargo, asegúrate de no permanecer con la dieta de la piña de forma permanente. Para obtener los mejores resultados, sigue la dieta de la piña en intervalos.

Ahora ya sebes como utilizar las Recetas para bajar de peso con piña, aplícalas y desaste de esos kilitos de más 

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