sábado, 21 de diciembre de 2013

Como perder peso con limon

Como perder peso con limon

Exprimir el sumo de un limón fresco en un vaso grande de agua cada mañana, hará maravillas para ayudarle a perder peso, desintoxicar tu cuerpo y fortalecer tu sistema inmunológico.


Además de ayudar a desintoxicar y limpiar tu cuerpo, beber agua de limón con el estómago vacío a la primera hora de la mañana, ayuda a acelerar tu pérdida de peso y aumenta tu metabolismo.

A continuación te presentamos 5 beneficios de como perder peso con limón y porque es la mejor opción.


1. Aumenta tu energía y mejora tu estado de ánimo


Obtenemos nuestra energía de las moléculas y los átomos en nuestros alimentos. Cuando los iones con carga positiva pasan al estómago e interactúan con los iones con carga negativa, se produce una reacción que da energía a las células.

Los limones contienen una alta cantidad de iones con carga negativa que dan energía a tu cuerpo al entrar en su tracto digestivo.  También huele muy bien lo cual ayuda a despejar tu mente y aclarar tu estado de ánimo.

2. Mejora la digestion


Los limones son una buena fuente de fibra dietética que ayuda a mantener el sistema digestivo saludable,
limon mejora la digestion
mejorando la digestión y reduciendo el apetito.

Los Limones ayudan a la producción de bilis del hígado, la cual es esencial para una buena digestión, reduce el estreñimiento y la acidez estomacal.

3. Fortalece el sistema inmunológico


Los limones son una gran fuente de potasio y vitamina C. La vitamina C es un poderoso estimulante del sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir los resfriados y los virus.

Los altos niveles de estrés de trabajo y un horario diario exigente, debilitan tu sistema inmunológico.
Los limones mantienen tu sistema inmune fuerte lo cual reduce la frecuencia de los resfriados comunes y la gripe.

4. Actúa como un diurético natural


Los limones son un diurético natural que eliminan las toxinas peligrosas del hígado. tu cuerpo tiene un sistema de eliminación de toxinas natural lo cual hace que te mantengas viva y saludable.

limon Mantiene tu piel joven

5. Mantiene tu piel joven


La vitamina C en los limones ayuda a mantener los poros limpios y reduce las arrugas en tu piel. Los limones ayudan a limpiar los desechos de los subproductos de la sangre lo cual mantiene tu piel clara y joven.

Asegúrese de comprar limones orgánicos, ya que estan libres de pesticidas que pueden afectar tu cuerpo.

Ahora que conoces como perder peso con limón aplica esta técnica y luce el cuerpo que siempre haz deseado.


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