jueves, 30 de enero de 2014

Jugo de naranja para bajar de peso

Jugo de naranja para bajar de pesoBueno ya terminamos con el ciclo de los aperitivos más deliciosos para bajar de peso, la buena noticia es que hoy empezamos el ciclo de los mejores jugos para bajar de peso  y que mejor forma de empezar, que con este delicioso Jugo de naranja para bajar de peso.


Este jugos esta diseñado para ayudarte a bajar de peso, además esta fortificado con calcio, debes tener en cuenta que para hacer esta receta, la leche de soya debe estar refrigerada con antelación.

Rinde para 4 personas

Ingredientes

1 1/2 tazas de jugo de naranja, refrigerado
1 taza de leche de soja ligera refrigerada
1/3 taza de tofu suave o queso de soya
1 cucharada de miel oscura
1 cucharadita de ralladura de naranja
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
5 cubos de hielo
4 gajos de naranja pelados

Instrucciones

En una licuadora, combine el jugo de naranja, la leche de soja, el queso de soja, la miel, la ralladura de naranja, la vainilla y los cubos de hielo. Mezcle hasta que quede suave y espumoso, aproximadamente 30 segundos.

Verter en vasos altos y refrigéralos, adornar cada vaso con un segmento de naranja.

Ahora que conoces esta deliciosa receta de Jugo de naranja para bajar de peso aplícala y luce un cuerpo perfecto hasta la próxima.


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