sábado, 1 de marzo de 2014

Sueño de naranja para bajar de peso

Sueño de naranja para bajar de peso

Comience con la leche de soja enfriada con hielo y use jugo de naranja recién exprimido. También usa tofu suave similar a la natilla esto le añade cuerpo. Para el calcio adicional, use jugo de naranja fortificado con calcio.


Para 4 personas

Ingredientes

1 1/2 tazas de jugo de naranja, refrigerado
1 taza de leche de soja ligera de vainilla refrigerada
1/3 taza de seda o tofu suave
1 cucharada de miel oscura
1 cucharadita de ralladura de naranja
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
5 cubos de hielo
4 gajos de naranja pelados

Instrucciones

En una licuadora, combine el jugo de naranja, leche de soja, queso de soja, la miel, la ralladura de naranja, la vainilla y los cubos de hielo. Mezcle hasta que quede suave y espumoso, aproximadamente 30 segundos.
Verter en vasos altos y refrigerados y adornar cada vaso con un segmento de naranja.

Ahora que conoces esta deliciosisima receta de Sueño de naranja para bajar de peso, prepárala y luce un cuerpo perfecto. Hasta la próxima.

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