miércoles, 18 de junio de 2014

Pudin de chocolate para bajar de peso

Pudin de chocolate para bajar de peso

Estos rápidos y fáciles pasteles de  pudin de chocolate para bajar de peso son excelentes postres o aperitivos.


En lugar de utilizar virutas para adornar, puede recargar los pasteles con fruta fresca en cubitos, como las fresas o frambuesas.



Rinde 6 porciones

Ingredientes

1 paquete (3 oz) de pudín de chocolate instantáneo
2 tazas de leche sin grasa
6 graham corteza de galleta, tamaños individuales
6 cucharadas de crema batida
Sprinkles, para adornar

Instrucciones

En un tazón mediano, agregue el pudín y la leche. Batir hasta que se mezcle de manera uniforme.
Cubra y refrigere hasta que el pudín se espese, aproximadamente 5 minutos.

Vierta 1/3 taza de pudín preparada en cada corteza de galleta.

Cubra cada una con 1 cucharada de crema batida y decorar con cubitos de fruta fresca. Sirva inmediatamente.

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